Kinder lernen spielerisch eigene Grenzen zu erkennen und zu verteidigen, zu entscheiden, wer in ihre Nähe darf und wer nicht, und einfache Techniken zur Selbstverteidigung. Dabei wird auch vermittelt, wie man respektvoll miteinander umgeht, anderen hilft und im Notfall selbst Hilfe holt.
Der Kurs fördert auf spielerische Weise Selbstvertrauen, Körpersprache und den sicheren Umgang mit Fremden.